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Yoga-Tutorial: Die ‘Kobra’ Schritt für Schritt erklärt

Yoga-Tutorial: Die ‘Kobra’ Schritt für Schritt erklärt – FIT FOR FUN

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Bei der Kobra handelt es sich um ein vergleichsweise einfach durchzuführendes Asana. Dadurch hat es jedoch nicht weniger positive Auswirkungen auf den Körper. Yogalehrerin Anna Herz zeigt dir, wie du die Pose korrekt ausführst.

Yoga Kobra – Bilder und Stockfotos – iStock

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Kobra Yoga Fotos | IMAGO

12.06.2021 — Yoga hat eine stressreduzierende Wirkung. (Foto: CC0 / Pixabay / Pexels). Die Yoga–Kobra kräftigt den gesamten Rücken und dehnt gleichzeitig die …

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Junge Sportlerin in Cobra posiert Yoga mit ihrem Hund zu Hause. – Stockfoto. Portrait von wunderschönen jungen Frauen, die Yoga im Haus praktizieren.

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Yoga Kobra – Für einen starken Rücken – Yoga Series Nr. 3

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Yoga kobra Stockfotos. 1,600 Yoga kobra Bilder sind unter einer Royalty-free-Lizenz erhältlich …

Die Kobra ist Teil jeder Yoga Stunde. Und die perfekte Übung, wenn du etwas für deinen Rücken tun willst. Wir erklären dir, worauf es ankommt.

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Die Yoga-Kobra (Bhujangasana) gehört zu den bekanntesten Yoga-Übungen und kommt in fast jeder Yoga-Einheit vor. Wir zeigen dir in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung den Weg zur Yoga-Kobra.

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